Din inre kompass
Välkommen på en fyradagars workshop där vi tillsammans kommer att utforska hur vår inre kompass fungerar. Det finns många kloka delar i oss som berättar hur vi exempelvis mår och vad vi ska göra. Oftast lyssnar vi mest på våra tankar eller våra känslor. Det kan bli en rundgång av ältande utan riktning. Men vi har flera inre system att tillgå. Vad säger de egentligen till oss? Vi utforskar hur man lyssnar på dem och deras vägledning. Hur använder man sin magkänsla utan att bli kidnappad av sina känslor och hur tränar man sitt mind så att tankarna för oss framåt? Vi kollar även på kroppens språk och vad ditt hjärta säger till dig. Hur utvecklar man sin intuition och har själen en väg för dig? Tillsammans bygger dessa delar upp en inre kompasssom du kan använda för att navigera i livet.
Du kommer få med dig verktyg som du kan använda i vardagen. Det kommer att vara fyra dagar av kreativitet och inspiration med en blandning av övningar, teorier och meditationer.
